Tréningy a školenia pre rozvoj osobnosti

Pri realizovaní rozvojových programov, školení a budovaní tak vysoko úspešných tímov, kladieme dôraz na kvalitné manažérske a interpersonálne zručnosti, zamestnanecké vzťahy a efektívny administratívny manažment.

Vyzdvihujeme vysoko individuálny a intenzívny prístup, ktorý zabezpečí prenos a udržanie nadšenia pre zmeny v myslení a živote.


Vy ako manažér, poznáte dôvody a očakávaný prínos od školenia:

  • na základe čoho vznikla potreba realizácie firemného tréningu
  • hlavné ciele, ktoré majú byť tréningom naplnené
  • akí účastníci boli pre tréning vybraní a z akého dôvodu

Aké informácie má mať účastník?

Je potrebné, aby toto (po prediskutovaní dôvodov/cieľov, vedúcich k tréningu s trénerom, pomenovaní motivačných faktorov), poznali aj všetci budúci účastníci rozvojového programu.

 

Účastníci tiež potrebujú:

1) Poznať kritické prvky tímu a aké kroky sú potrebné (že sú potrebné kroky) na zlepšenie jeho fungovania, ako aj zvýšenie jeho výkonu

2) Pomenovať si, čo sa dnes v tíme darí alebo nedarí, čo sa darí aspoň čiastočne

Napr.: Ako dobre sa nám darí:

  • poznať a následovať tímové ciele, misiu firmy?
  • zastávať správnu rolu, s efektívnym uplatňovaním a rozvojom svojich talentov?
  • plniť tímové/firemné dohody a pravidlá (taktiež zmysluplne stanovovať)?
  • efektívne využivať všetky dostupné zdroje?
  • byť motivovaný a zaangažovaný?

3) Porozumieť tímovej dynamike a prepojeniu s výkonom, učením a radosťou

 

Nebýva ojedinelé to, že bod 1-2-3 pomenovávame, analyzujeme, plánujeme a realizujeme až priamo na tréningu a veľmi úspešne. 

Formy a metodické postupy sú rôzne: koučovanie vysoko-výkonných tímov, rozvojové hry a riešenie strategických úloh v skupinách, rozhodne však vzdelávanie zážitkovou formou.

Zväčša je potrebné podporiť schopnosť sebamotivácie a angažovanosť jednotlivých členov tímu. Ideálny spôsob je:

  • zapojiť členov tímu do tvorby tímových cieľov (najlepšie v zhode s osobnými cieľmi a potrebami)
  • spoznať silné preferencie a prípustné slabiny v tíme, efektívne zadefinovať a rozdeliť role v tíme
  • spoločne opraviť, zadefinovať a odsúhlasiť dohody, pravidlá/(interné) normy
  • podnietiť v členoch tímu osobný záujem vytvoriť presvedčivú tímovú misiu, ktorá je v súlade s ich osobnými hodnotami a nasledovať ju, rovnako ako osobné a tímové ciele

Aby si účastníci svoju účasť na tréningu čo najviac užili a aby sme ich získali pre aktívnu spoluprácu, my ponúkame možnosť jednotlivcom i tímom aktívne sa zapojiť do skladby tém školenia, či tréningu (osobne, mailom, telefonicky priamo s trénerom), pomenovať svoje preferencie a očakávania od školenia.

Priateľskou a otvorenou formou, sú im tiež poskytnuté informácie ohľadne toho:

  • kto sú lektori tréningu, ich odborná a biznis reputácia, v ktorých moduloch sa s nimi stretnú
  • kedy a kde presne bude tréning prebiehať, jeho forma a časový rozsah
  • že v cene tréningu je pre nich všetko zabezpečené (písacie a študijné potreby, celodenné občerstvenie vrátane teplého obeda, certifikát a iné, podľa špecifík tréningu) a nič špeciálne so sebou nepotrebujú
  • že majú prísť v oblečení, v ktorom im bude hlavne pohodlne

 

Už dnes sa tešíme na spoločné kroky, ktoré je potrebné urobiť na posilnenie súdržnosti, zlepšenie fungovania a zvýšenie celkovej efektívnosti či už jednotlivca, alebo celých tímov.

 

 

Zážitková škola v praxi
Baviť sa ~ Učiť sa ~ Rásť

Čo tréningom získate:

Skupinový/Individuálny, interaktívny tréning zorganizujeme za účelom dosahovania výnimočných požadovaných výsledkov, pre úspešné pôsobenie v profesionálnej i osobnej sfére, prihliadajúc na osobnostný potenciál a súčasné vedomosti a zručnosti každého účastníka kurzu:

  • Doplnenie a zdokonalenie manažérskych nástrojov, získanie stability a načerpanie ideálneho pracovného elánu
  • Schopnosť eliminovať stres a jeho vplyvy, ktorého zdrojom býva i ľudské nedorozumenie, z dôvodov nepôsobivej komunikácie, neschopnosti aktívne počúvať, či vystupovať zdravo asertívne
  • Zdokonalenie a rozvinutie riadiacich, motivátorskych, komunikačných a prezentačné schopnosti a zručnosti, negociácia a účinné riadenie konfliktov
  • Vybudujete sa v experta vo svojej pozícii, podnietite svoju organizovanosť, kreatívnosť a intuitívnosť
  • Zoptimalizovanie firemných procesov v oblasti administratívneho manažmentu, Marketingu, PR a HR
  • Dosahovaním vytýčených cieľov dáte svojmu životu zmysel a orientáciu
  • Poznanie svojej hodnoty, skutočnej identity, budovať a dotvárať dobrú atmosféru nie len na pracovisku
  • A pokrytie mnoho ďalších aspektov

Vyskladajte si vlastný rozvojový program

Školenie na mieru

Ponuka tém pre skupinový/individuálny tréning

Dovoľte nám predstaviť Vám základnú štruktúru nosných tém, modulov, z ktorých je možné tréning doslova ušiť na mieru podľa potrieb a špecifikácií, poňať zážitkovo, za účelom posilnenia a rozvoja tímového ducha.

Témy sa opierajú tak ako o výstupy z praxe a kontinuálneho vzdelávania, učenia sa od tých najlepších, tak o prevratné metódy vnútornej hry Timothy Gallweya – svetoznámeho poradcu a kouča, tvorcu jedinečného metodologického prístupu k rozvoju osobných a profesijných zručností. Timothy Gallwey je priekopníkom aplikovanej psychológie športu a aplikovanej psychológie korporácií. Je uznávaný ako zakladateľ pojmu Coaching pred viac ako 45 rokmi. Koučing je v súčasnej dobe najpoužívanejším nástrojom k ľudskému rozvoju.

Súčasťou sú prvky know how metódy transpersonálneho koučovania Johna Whitmora – jedného z najvyhľadávanejších európskych koučov orientujúceho sa na uvoľňovanie ľudského potenciálu a zvyšovanie individuálnej výkonnosti.
Metodika tréningu je zostavená na základe osvedčených skúseností, účastníci kurzov odchádzajú s novoupracovnou i životnou energiou, plní nadšenia a pripravení na zmeny.

Moduly (témy), termíny podľa Vášho výberu, ako i ceny, budú zostavené podľa Vašich potrieb a vzájomnej dohody.

Forma vzdelávania:
• prednáška, trénovanie, demonštrácia a simulácia
• diskusia, interakcia, koučovací prístup, čistý koučing

Rozsah tréningu závisí od počtu tém a hĺbky zamerania:
1 Modul = 1 tematický celok

Moduly/Tematické celky

(rozkliknutím získate podrobný popis)

 

  • Efektívna komunikácia pokročilo (verbálna a neverbálna) a aktívne počúvanie, správne kladenie správnych otázok - v pracovných i osobných vzťahoch, eliminácia nedorozumení na všetkých úrovniach
  • Tajomstvo charizmy - viac vplyvu, viac úspechu; Kúzlo osobnosti - náš sprievodca; Ako na to? Identifikácia osobných hodnôt/cností – inšpirácia pp. Benjaminom Franklinom a Dalom Carnegiem
  • Autenticita, komunikácia vyspelo, ľudskosť a profesionalita, ohľaduplnosť v práci
  • Koncept nenásilnej komunikácie, ako dôležitej súčasti zrelých rozhodnutí, sebamotivácie a formy empatie človeka k sebe samému a svojmu okoliu
  • Zvyšovanie sebaúcty a rešpektu, identifikovať svoje potreby a priania, schopnosť požiadať a dôjsť tak k naplneniu potrieb, prijatie zodpovednosti za svoje vlastné správanie, postoj k chybe
  • Mirroring a časté bariéry budované chybami prvotného vnímania
    • Sebadôvera (dôvera) – sebaúcta (úcta)
    • Sebavedomie a hodnotový systém (z čoho pramenia pocity menej cennosti a čo s nimi?)
    • Sebareflexia a autenticita
  • Konflikt – ako sa mu vyhnúť, ako ho zvládnuť, zdravé hranice, základy vyjednávania, zásady konštruktívnej hádky
  • Transakčná analýza - komunikačné pozície, scenáre, TA hry/opakujúce sa konflikty, skryté posolstvá a ako z nich von
  • Typy transakcií a ich dôsledky pre vznik napätia a konfliktov
  • Zmena komunikácie na vzájomne rešpektujúci , partnerský a konštruktívny spôsob
  • Možnosti predchádzania ako i efektívneho riešenia konfliktných situácií, metódy zvládania kritiky, ocenenia a pochvaly
  • Dávanie a prijímanie spätnej väzby - "tréning nárokov "Ja", techniky pozit, aj negat. spätnej väzby, opakujúce sa konflikty, skryté posolstvá
  • Tréning reakcií na námietky, účinná argumentácia
  • Autenticky vyjadrované myšlienky, presvedčivá prezentácia idei, ako vytvoriť dobrý prvý dojem a získať si poslucháčov - pútavý rečník
  • ÉTOS – LOGOS – PÁTOS – tri zložky pre silný prejav podľa Aristotela - silný a pevný postoj, sebaistý pri sedení, hlasitosť, dynamika reči, očný kontakt
  • Profesionálna telefonická komunikácia – správne zásady telefonovania
    • Tvorba a štruktúra účinnej správy, tón a tempo reči
    • Techniky účinného telefonovania, záver telefonického rozhovoru a vyhodnotenie telefonátu
  • Profesionálna E-mailová komunikácia – ako zaujať a získať druhú stranu pre spoluprácu
    • Zvýšenie efektivity komunikácie a účinnosti práce (eliminácia ping-pong efektu, vhodná voľba publika), účinné pravidlá
    • Riadenie informačného toku v spoločnosti – voľba správneho publika a vhodného načasovania – nastavenie komunikačných kanálov, procesov

  • Reč tela a asertívne mimoslovné správanie
    • Zdokonaľovanie reči tela na podporu účinnosti komunikácie
    • Vzdialenosť a priestor v komunikácia, gestikulácia, haptika, ... technika POKROK
    • Čo všetko sa dá vyčítať z tváre, z úsmevu, z očí, z pohľadu, zo zreničiek, z pohybu, či postoja
    • Čo prezrádza o človeku to, ako podáva ruku
    • Ako prejaviť súcit a záujem bez slov, prezradiť svoj "skrytý nezáujem"
    • Ako použiť vhodné gestá na potvrdenie a zdôraznenie povedaného
    • Konzultácie, nácvik a odborné poradenstvo týkajúce sa neverbálnej komunikácie pozorovaním, trénovaním
    • Tajomstvo charizmy - viac vplyvu, viac úspechu; Kúzlo osobnosti - náš sprievodca; Ako na to? Identifikácia osobných hodnôt/cností – inšpirácia pp. Benjaminom Franklinom a Dalom Carnegiem

 

  • Asertivita prepojená s empatiou, asertivita vytvárajúca dobrú atmosféru pre spoluprácu, asertivita a vplyv na zdravé riskovanie, kreativitu, pre súhru v spolupráci a budovanie kvalitných vzťahov
    • Asertivita, nie agresivita a už vôbec nie pasivita, práca s ľuďmi, nie proti nim
    • Zásady a sociálne spôsobilosti asertívneho správania, schopnosť ceniť si seba a svoje práva, oceňovať druhých, schopnosť prijímať a vyjadrovať kritiku, schopnosť riadiť rozhovor
    • Zvyšovanie sebaúcty a rešpektu, identifikovať svoje potreby a priania, schopnosť požiadať a dôjsť tak k naplneniu potrieb, prijatie zodpovednosti za svoje vlastné správanie, postoj k chybe
    • Prirodzene pôsobiť vo vzťahoch, so snahou eliminovať akúkoľvek snahu o manipuláciu jednostrannú, či obojstrannú, ktorá má negatívny vplyv ako na manipulovaného, tak na manipulanta, posilňovať partnerstvo
    • Posilniť asertívne vyjadrovanie a prijímanie kritiky, nesúhlasu ale i ocenenia a pochvaly, schopnosť komunikovať transparentne, konať win:win, osvojiť si interaktívnosť správania, podporujúc medziľudskú komunikáciu
    • Spolupracovať k obojstrannej spokojnosti, spolupracovať, nie súperiť, partnerský prístup
    • Asertivita a metódy zvládania kritiky, ocenenia a pochvaly, asertívne techniky a iné
    • Tipy a triky – pre Asertívne ÁNO alebo NIE, negociačné techniky pre win:win a iné
    • Reč tela a asertívne mimoslovné správanie

  • Možnosti predchádzania ako i efektívneho riešenia konfliktných situácií, metódy zvládania kritiky, ocenenia a pochvaly
  • Konflikt – ako sa mu vyhnúť, ako ho zvládnuť, zdravé hranice, základy vyjednávania, zásady konštruktívnej hádky
  • Nácvik premostení, kladenia silných a účinných otázok pri rozhovore
  • Tréning reakcií na námietky, účinná argumentácia
  • Dávanie a prijímanie spätnej väzby - "tréning nárokov "Ja", techniky pozit, aj negat. spätnej väzby
  • Transakčná analýza - komunikačné pozície, scenáre, TA hry/opakujúce sa konflikty, skryté posolstvá a ako z nich von
  • Prirodzene pôsobiť vo vzťahoch, so snahou eliminovať akúkoľvek snahu o manipuláciu jednostrannú, či obojstrannú, ktorá má negatívny vplyv ako na manipulovaného, tak na manipulanta, posilňovať partnerstvo
  • Spolupracovať k obojstrannej spokojnosti, spolupracovať, nie súperiť, partnerský prístup
  • Moderný leadership, súčasťou sú komunikačné a riadiace zručnosti – leadri, ktorí menili svet nás povedú

  • Profesionálne vystupovanie, etiketa, bontón, ako súčasť firemnej identity, profesionálne telefonovanie (plánovanie hovoru), reprezentatívna E-mailová komunikácia, práca s poštou
    • Profesionálna telefonická komunikácia
      • Tvorba a štruktúra účinnej správy, tón a tempo reči
      • Techniky účinného telefonovania (podávanie informácií, zisťovanie potrieb, riešenie konfliktov, zaujatie a získanie pre spoluprácu)
      • Záver telefonického rozhovoru a vyhodnotenie telefonátu
    • Profesionálna E-mailová komunikácia – ako zaujať a získať druhú stranu pre spoluprácu
      • Etiketa a netiketa v E-mailovej komunikácii, účinné pravidlá
      • Pozitívny vplyv e-mailov v procese rozhodovania v tímoch, zvýšenie efektivity komunikácie
      • a účinnosti práce (eliminácia ping-pong efektu)
      • Riadenie informačného toku v spoločnosti – voľba vhodných komunikačných kanálov, ako i voľba správneho publika a vhodného načasovania – nastavenie komunikačných kanálov, procesov

  • Porada, ako efektívny nástroj riadenia v praxi - profesionálne organizovanie a vedenie pracovných stretnutí, písanie zápisnice.
  • Najčastejšie chyby, účelné pravidlá (v zmysle správneho zadefinovania úloh a určenie ich majiteľov), podnety pre moderný „leadership“
  • Ciele a typy porád, priebeh, praktické otázky – stručné pomenovanie pravého významu
  • Zlaté pravidlá dobre zorganizovaných porád - profesionálne organizovanie a vedenie pracovných stretnutí, 6-kroková moderácia
  • Vedenie prehľadných záznamov a zápisníc (presné, prehľadné a načas), evidencia a realizácia úloh, archivácia dokumentov (Kto, čo, kedy, prílohy, rozhodnutia, návrhy ai)
  • Najčastejšie chyby - deštruktívne prvky porady a účelné pravidlá, profesionalita, etiketa, bontón - konštruktívne prvky porady

  • Silný rečník - Presvedčivá prezentácia idei
    • Efektívna komunikácia pokročilo (verbálna a neverbálna) a aktívne počúvanie, správne kladenie správnych otázok
    • Tajomstvo charizmy - viac vplyvu, viac úspechu
    • Kúzlo osobnosti - náš sprievodca; Ako na to? Identifikácia osobných hodnôt/cností - inšpirácia pp. Benjaminom Franklinom a Dalom Carnegiem
    • Autenticky vyjadrované myšlienky, na ktorých Vám záleží, presvedčivá prezentácia idei
    • Koncept nenásilnej komunikácie, ako dôležitej súčasti zrelých rozhodnutí, sebamotivácie a formy empatie človeka k sebe samému a svojmu okoliu
    • Nácvik premostení, kladenia silných otázok v prezentácii, tréning reakcií na námietky, používanie vybraných slov a slovných spojení pri účinnej argumentácii
    • Nácvik reči – improvizácia s rozmanitými zadaniami, emóciami / odprezentovanie so spätnou väzbou
    • Práca s trémou, eliminácia strachu/mini koučing, (množstvo zážitkových aktivít)
    • Zásady dobrej prezentačnej techniky, ako vytvoriť dobrý prvý dojem a získať si poslucháčov, ako si svoju reč skutočne užiť
    • ÉTOS – LOGOS – PÁTOS – tri zložky rečníckeho umenia podľa Aristotela, Sila neverbality v prezentácii; reč tela, gestá, postoje a práca s hlasom
      • silný a pevný postoj, sebaistý pri sedení, hlasitosť, dynamika reči, očný kontakt
      • zachovať ľudskosť a byť silný a pevný v prejave
    • Reč tela - nácvik a odborné poradenstvo týkajúce sa neverbálnej komunikácie pozorovaním, trénovaním
    • IMPROVIZÁCIA – menej a poriadne
    • Príprava pred prezentáciou, čomu všetkému sa treba venovať
    • Typy poslucháčov podľa NLP, ingrediencie dobrej prezentácie, naplnenie očakávaní
    • Tipy-triky, na čo si dať pozor alebo „zásady zlej prezentácie“
    • Rýchlo-kurz: PowerPoint-u, Prézi, práca s flipchart-om, poznámkami
    • Oblečenie a image, dress code v zmysle príležitosti, vysvetlenie vhodného oblečenia, módnych doplnkov, ako i obuvi v zmysle typu postavy ako i príležitosti rečnenia
    • Profesionálne vystupovanie, zvládanie neočakávaných spoločenských situácií (vhodné reakcie na Faux pas a iné)
  • Súčasťou tréningu je téma: Porada ako efektívny nástroj riadenia v praxi, typy porád, prínos, najčastejšie chyby, účelné pravidlá (v zmysle správneho zadefinovania úloh a určenie ich majiteľov), podnety pre moderný „leadership“

  • Efektívny time management - Time manažment s ohľadom na hierarchiu hodnôt, životnú a profesijnú stratégiu a priority, work - life balance
    • Time management pokročilo – Osvojenie si poznatkov a zručností v sfére manažovania času nielen podľa základných princípov, ale aj s ohľadom na hierarchiu hodnôt, životnú a profesijnú stratégiu a priority
    • Poznať a eliminovať zlodejov času, odbúravanie časového stresu, strachu, SWOT - poznanie vlastnej hodnoty a správne presvedčenia
    • Poznanie a riadenie vlastných cieľov, technika SMARTER, metóda GROW, motivácia, ďalší osobnostný rozvoj, vytváranie pozitívnych budúcich vízií, cieľov, plánov
      • Stanovovanie SMART cieľov – ako si určiť dobrý cieľ (Kam idem)
      • Ako súvisia ciele, motivácia a vaše kľúčové hodnoty (Kde načerpám palivo)
    • Nenechajme na seba hádzať opice iných, motivujme ich k zodpovednosti - jeden zo základov efektívneho leadership-u; Schopnosť delegovať podľa Onckenových pravidiel manažmentu
    • Efektívne rozdelenie dňa a určovanie si priorít, TO DO list , delegovanie úloh
    • Dôležité verzus súrne: Dôležitosť a naliehavosť úloh – analýza na úrovni štyroch kvadrantov
    • Praktický tréning plánovanie dôležitých a naliehavých úloh + Voľnočasové aktivity – zdroje radosti a šťastia
    • Správna organizácia svojho pracovného priestoru, časového kalendára, správa kontaktov, networking
    • Prokrastinácia a motivácia – ako prekonať odkladanie, ako uvoľniť motiváciu (imaginácia, dôsledkové a alternatívne myslenie, seba-odmeňovanie)
    • Ako si nájsť čas – tipy, triky, nápady ako ušetriť a nájsť čas (Ako zvýšim rýchlosť, aké sú užitočné skratky)
    • Ovládnutie stresu – sila zamerania, klamstvá, čo mi berú energiu – ako ich identifikovať a odstrániť (Ako si udržím na ceste pokoj)
    • Umenie relaxovať, umenie prijímať – ako dobíjať baterky, aby som zvládal, to čo chcem (Chcem si cestu užiť a oddýchnuť si pri tom)

  • Efektívne organizovanie chodu kancelárie v spolupráci so svojim nadriadeným manažérom, komplexnosť spravovania agendy, vedúcej ku vzájomnej, spokojnej spolupráci manažéra s asistentkou i s celým vedením spoločnosti
    • Administratívna a organizačná podpora vedenia spoločnosti, riadenie chodu kancelárie, organizácia podujatí, večierkov a slávností, výber vhodného daru
    • Správna organizácia ako svojho pracovného priestoru, časového kalendára, správa kontaktov, networking, tak svojho nadriadeného pracovníka
    • Príprava, organizovanie a vyúčtovanie služobných ciest, pracovných stretnutí, prospešná evidencia, nastavenie , optimalizácia procesov v administratívnom manažmente
    • Poznať a eliminovať zlodejov času, odbúravanie časového stresu, strachu, SWOT - poznanie vlastnej hodnoty a správne presvedčenia
    • Efektívne rozdelenie dňa a určovanie si priorít, TO DO list , delegovanie úloh
    • Stanovovanie SMART cieľov – ako si určiť dobrý cieľ (Kam idem)
    • Ako súvisia ciele, motivácia a osobné kľúčové hodnoty (Kde načerpám palivo)
    • Prokrastinácia a motivácia – ako prekonať odkladanie, ako uvoľniť motiváciu (imaginácia, dôsledkové a alternatívne myslenie, seba-odmeňovanie)
    • Ako si nájsť čas – tipy, triky, nápady ako ušetriť a nájsť čas (Ako zvýšim rýchlosť, aké sú užitočné skratky)
    • Tipy a triky úspešného lídra, motivácia členov tímu

  • Stress management - ako zvládať stres, nájsť skryté rezervy, spoznať silu premenenej mysle a praktické techniky vedúce k väčšiemu pokoju a spokojnosti
    • Ovládnutie stresu – sila zamerania, klamstvá, čo mi berú energiu – ako ich identifikovať a odstrániť (Ako si udržím na ceste pokoj)
    • Zvládanie vypätej situácie, odbúravanie strachu, stresu, napätia, získanie stability, nadobúdanie vnútornej rovnováhy, ako si zabezpečiť flow
    • Mať seba pod kontrolou, vnútornú pohodu a pozitívne vyžarovanie
    • INNER game – Flow, či vnútorný dialóg
    • Naladenie sa na nový deň – schopnosť komunikovať s ľahkosťou: F:F, telefonicky i písomne
    • Fyziologický stres a distres, biologické a psychologické aspekty stresu - účel stresu a ako sa vyhnúť jeho hromadeniu
    • Zdroje stresu a ich riešenia – vonkajšie a vnútorné hranice, prevrátené hranice, ako ustáť tlak
    • Vnútorné zdroje zvládania - sebaprijatie, afirmácie, nahrádzanie toxických myšlienok
    • Vonkajšie zdroje zvládania - time management, priority, ciele a akčný plán
    • Umenie relaxovať, umenie prijímať – ako dobíjať baterky, aby som zvládal, to čo chcem (Chcem si cestu užiť a oddýchnuť si pri tom)
    • Voľný čas – koučovanie osobných potrieb a spokojnosti, moje zdroje zvládania a plán uskutočnenia
    • Práca so Zmenou v 4 krokoch

  • Budovanie happy team-u, spolumotivácia členov tímu
    • Moderný leadership, skvelé komunikačné zručnosti, účinné techniky inšpirované leadrami, ktorí menili svet
    • Koučovací prístup – partnerský štýl vedenia ľudí k samostatnosti a zodpovednosti
    • Tímový koučing

  • Koučovanie ako štýl vedenia ľudí

Prečo koučing?

  • Aktívne zapojenie ľudí do riadenia, rozhodovania, zodpovednosti
  • Nevýkonnosť ako zbytočná nákladová položka
  • Potreba lepšieho využitia vedomostí a zručností jednotlivcov, rozdielnosť potreby
    vo vzdelávaní ľudí
  • Potreba flexibility, proaktivity, motivácie a seba-motivácie
  • Koučovanie – stručne história , zakladatelia koučovania: Timothy Gallwey a John Whitmore
  • Koučovanie ako štýl vedenia, motivácie a tvorivej spolupráce s ľuďmi - praktická ukážka koučovania – demo
  • Raport + Rozhovor (katalyzátor premýšľania)
  • Podstata – Koučovací prístup DUO; Zručnosti; Metodický postup; Vzorce pre Výkon a Výsledok; Výkon = Potenciál – Bariéry; Výsledok = Motivácia x Čas (opakovanie)
  • Stanovovanie cieľov (pomenovávanie úloh, aby boli splniteľné) podľa SMARTER, efektívne uplatňovanie modelu GROW, pri hľadaní možností a pomenovávaní si strategických krokov
  • Nácvik správneho zadefinovania cieľa/úlohy podľa SMARTer - reflexia a sebareflexia
  • Kladenia otázok na objasnenie popisu súčasnej situácie - kritické premenné ako nástroj
    k popisu reality a sebakoučovania
  • Formovanie a kladenie správnych otázok na generovanie možností riešení, vyjasnenie ďalšieho postupu, zainteresovania, prevzatia zodpovednosti - reflexia a sebareflexia, spätná väzba, diskusia
  • Vysoko intenzívny tréning soft skills, zameraný na efektívne vedenie rozhovorov s využívaním koučovacích techník, motiváciu v tímoch pre dosahovanie vysokého výkonu, s použitím revolučných koučovacích techník a postupov

  • Self coaching, využívanie koučovacieho princípu - Poznanie a riadenie vlastných cieľov, motivácia, ďalší osobnostný rozvoj; Stanovovanie cieľov podľa SMARTER, efektívne uplatňovanie modelu GROW pri hľadaní možností a pomenovávaní si strategických krokov
    • Sebarozvoj sebakoučovacím prístupom – hľadanie vlastných odpovedí na otázky a témy, ktoré riešite
    • Odstraňovanie vonkajších i vnútorných bariér, prekážok, ktoré Vám bránia v postupe vpred za svojimi cieľmi a predstavami
    • Najlepšie riešenia sú tie Vaše – maximálne využívanie cenného potenciálu, ktorý má každý v sebe, využívať naplno a ďalej s ním pracovať
    • Využívanie Inner game a prevratných koučovacích techník

  • Výberové konania, nábory, obdobie adaptácie pracovníka, príprava adaptačných a hodnotiacich plánov, priebeh hodnotiacich pohovorov, hodnotenie pracovných výkonov, prepúšťanie zamestnancov, Outplacement

  • Spoločenská etiketa - Ovládanie top základov spoločenskej etikety, bontón, biznis protokol, profesionálne vystupovanie
  • Tajomstvo charizmy - viac vplyvu, viac úspechu
  • Autenticita, komunikácia vyspelo, ľudskosť a profesionalita, ohľaduplnosť v práci
  • Prvý dojem a imidž
  • Rozdiely v správaní v spoločnosti a v práci
  • Vzdanie úcty a prednostné poradia
  • Pozdrav, privítanie, predstavovanie
  • Tykanie a vykanie, oslovovanie, rozdiel slečna/pani
  • Podávanie rúk a bozky
  • Profesionálne telefonovanie, reprezentatívna E-mailová komunikácia v zmysle zásad hospodárskej korešpondencie
    • Profesionálna telefonická komunikácia – správne zásady telefonovania
      • Tvorba a štruktúra účinnej správy, tón a tempo reči
      • Techniky účinného telefonovania, záver telefonického rozhovoru a vyhodnotenie telefonátu
    • Profesionálna E-mailová komunikácia – ako zaujať a získať druhú stranu pre spoluprácu
      • Zvýšenie efektivity komunikácie a účinnosti práce (eliminácia ping-pong efektu, vhodná voľba publika), účinné pravidlá
      • Riadenie informačného toku v spoločnosti – voľba správneho publika a vhodného načasovania – nastavenie komunikačných kanálov, procesov
    • Správne dohodnutie pracovného stretnutia, zasadací poriadok na stretnutí, usádzanie v aute
    • Rokovacia miestnosť a jej príprava, občerstvenie pre návštevy (zásady a pravidlá podávania )
    • Prijímanie domácich a zahraničných návštev (Tvorba agendy: program, ubytovanie, doprava, uvítanie a lúčenie, tlmočenie, dary – výber a spôsob odovzdávania)
    • Slovník spoločenského dress code-u a správny image - Biznis formálne a neformálne oblečenie, doplnky, vhodnosť farieb a farebná typológia v kocke, módne trendy, vôňa, úprava tváre, vlasov a rúk
    • Stolovanie, zásady, práca s obrúskom a servítkou, menu, aký pohár do akého nápoja, rôzne druhy a správne držanie príborov, správne nastretie stola, ako správne konzumovať rôzne druhy jedál, zasadací poriadok...
    • Biznis formálne a neformálne oblečenie, doplnky, vhodnosť farieb a farebná typológia, módne trendy, vôňa, úprava tváre a vlasov
    • Pozvánky - ako ich písať a čítať, čo má obsahovať, na čo sa prípadne pýtať pri potvrdzovaní
    • Vizitky a práca s nimi
    • Pracovné a spoločenské udalosti – formy a ich charakteristika
    • Dary a špeciálne príležitosti - Výber, odovzdávanie, prijímanie darov a kvetov
    • Najčastejšie prehrešky na spoločenských podujatiach
    • Odlišnosti spoločenskej etikety a protokolu v iných krajinách
    • Kancelársky balík MS OFFICE 2007/2010/2013/2016
      • TOP techniky pre zefektívnenie práce s nástrojmi tohto kancelárskeho balíka: MS Word, MS Excel, MS Outlook a MS PowerPoint (až po úroveň expert)
      • Hospodárska a hromadná korešpondencia
      • Kurz "face to face" je vedený zážitkovou formou, s využívaním praktických cvičení so spätnou väzbou a riešením konkrétnych úloh a zadaní, našou excelentnou lektorkou. Výstupom sú modelové úlohy.

"Face to face" stretnutie s lektorom

  • Účastník kurzu má k dispozícii notebook a vysokorýchlostným pripojením na internet. Ak má klient možnosť priniesť so sebou prenosný notebook, odporúčame tak urobiť. Osvedčila sa efektívnosť naučeného učiva a prakticky precvičovaného na rovnakom pracovnom nástroji. (max. počet prihlásených na jeden kurz je 4)
  • Vysoko intenzívny a individuálny prístup ku každému účastníkovi

  • TOP techniky pre zefektívnenie práce s nástrojmi tohto kancelárskeho balíka:  MS Word,  MS Excel, MS Outlook a MS PowerPoint (až po úroveň expert)
  • Hospodárska a hromadná korešpondencia
  • Kurz "face to face" je vedený zážitkovou formou, s využívaním praktických cvičení so spätnou väzbou a riešením konkrétnych úloh a zadaní, našou excelentnou lektorkou. Výstupom sú modelové úlohy.

"Face to face" stretnutie s lektorom

  • Účastník kurzu má k dispozícii notebook a vysokorýchlostným pripojením na internet. Ak má klient možnosť priniesť so sebou prenosný notebook, odporúčame tak urobiť. Osvedčila sa efektívnosť naučeného učiva a prakticky precvičovaného na rovnakom pracovnom nástroji.  (max. počet prihlásených na jeden kurz je 4)
  • Vysoko intenzívny a individuálny prístup ku každému účastníkovi

Tréningy je možné obživiť veľmi populárnym beauty zážitkom a to nie vždy len pre dámy

3-5-hod kurz sebalíčenia, zahŕňajúci:

  • starostlivosti o pleť, ruky
  • denné líčenie, prípadne nahé líčenie, biznis líčenie, príležitostné spoločenské líčenie
  • poradenstvo a záverečná úprava vzhľadu profesionálnym vizážistom
  • možnosť fotenia profesionálnym fotografom (vyhotovenie profesionálne upravených biznis fotografií od 3ks.)
  • Konzultácie k vhodnej úprave vzhľadu, vhodného oblečenia ako i obuvi v zmysle typu postavy  ako i pracovnej pozície

  • Fotenie Top manažmentu spoločnosti – do výročnej správy, produktových materiálov, iné
  • Fotenie zamestnancov na preukazy, do firemných identifikačných systémov
  • Fotenie firemných akcií, kongresov, osláv
  • Fotografujeme priamo v priestoroch Vašej spoločnosti, alebo v priestoroch ateliéru nášho profesionálneho fotografa.

 

Možnosti nastavenia cien:

  • Do 6 účastníkov (165,-€/os/deň) max 990,-€/1 deň
  • 7-10 účastníkov (115,-€/os/deň) max 1150,-€/1 deň
  • Nad 10 účastníkov - od 1300,-€/1 deň
  • One to one (individuálny tréning) 270,-€/1 deň
    /nie sme platcami DPH, cena je konečná/

Neváhajte premýšľať o ďalších možnostiach a diskutovať s nami o tom.

Workshopy - zážitkové, motivačné, rozvojové

a teambuildingové aktivity

Forma tréningu: „Teambuilding/Teamwork /Teamspirit/Fun“
• mini-teória, demonštrácia, interakcia, diskusia
• trénovanie zábavnou formou

Súčasťou budú špeciálne cvičenia (rozvojové hry), úlohy a ďalšie domáce zadania, ktoré umožňujú dokonalé prepojenie naučeného s praxou a tie:
• uvoľnia atmosféru, roztopia lady
• rozpohybujú energiu v účastníkoch
• posilnia schopnosť prirodzenej empatie, tolerancie, verbálnej i neverbálnej komunikácie
• posilnia vzájomnú úctu, podporu, dôveru a sebadôveru
• ponúknu priestor na riešenie úloh, problémov, spoluprácu, zvládnuť telesnú prítomnosť
• budú slúžiť pre upevnenie tímového ducha, budovanie dobrej atmosféry a proaktivity na pracovisku

V tíme (malých, náhodne vybudovaných skupinkách) sa rozdelia úlohy, účastníci si naplánujú stratégie, vymieňajú informácie a popri tom sa skutočne dobre bavia. Práve vtedy prichádza k uvedomeniu mnohého, rozvoju a upevneniu určitých zručností, ale i kompetencií. Po zrealizovaní úlohy a následnej diskusii, kedy prepojíme celú úlohu-hru s realitou v praxi, je priestor na hľadanie a prepájanie spoločných paralel.

Väčšinou za úžasného AHA efektu, robia účastníci transfer s poučením do praxe.

Čo ďalej účastníci zažijú:
• Tvorivé a bezpečné prostredie pre interakciu, otvorenú komunikáciu a spätnú väzbu
• Upevnenie tímového ducha, posilnenie nasadenia jednotlivcov, ako i zlepšenie vzťahov medzi nimi
• Porozumenie jedinečnosti s tým, že každý môže byť v niečom inom výborný a že spojením síl, môžeme rýchlejšie prísť do cieľa, rozpoznanie silných stránok u seba a uvítanie toho, že „moje slabiny sú tvoje silné stránky a naopak“
• Spontánne pozitívne medziľudské vzťahy , následne vylepšenie pracovnej atmosféry
• Výhody generačných rozdielov X a Y
• A iné

Analýza aktivít zameraná napr. na:
• Kreativitu, inovatívny proces, presadenie inovatívnych nápadov
• Ambície, orientáciu na cieľ
• Riešenie tvorivých napätí v tíme, Tímové role

Výstupy a hodnotenia zo strany ľudí, s ohľadom na:

  • Emóciu – zážitok
  • Myšlienku – nápady
  • Konanie – praktické využitie zisteného v praxi

 
 

 

Zážitkové workshopy, príklady

Workshop určený na nabudenie, získanie pevnej pôdy pod nohami a následná facilitácia:

Názov: Ako prestať so sebou zápasiť a dosiahnuť rovnováhu

• Pri hľadaní cesty v sebarozvoji, hlbšieho sebauplatnenia v živote
• Pre ľudí, ktorí zápasia s únavou a chcú vedieť ako sa vyhnúť syndrómu vyhorenia – kedy telo i duša vyhlásia štrajk
• Pre všetkých, ktorí cítia, že chcú vo svojom fungovaní niečo zmeniť a potrebujú to uchopiť
• Nestačí mať dobrú myseľ – kľúčové je dobre ju využívať
• Všímavosť ako kľúč k dosiahnutiu cieľov – zameranie pozornosti
• Vnútorná disciplína ako nástroj na smerovanie energie
• Ako víťaziť nad strachmi a obavami
• Využívanie všetkých príležitostí na redukovanie stresu
• Nastavenie vyrovnaného rytmu vďaka „rituálom“

 

Workshop pre zvýšenie efektivity a výkonnosti v práci/ v osobnom živote

Názov: Ako dopriať mozgu správnu „chémiu“ pre vrcholný duševný výkon

• Ako sa naplno realizovať a žiť spokojný, naplnený a zmysluplný život
• Budovanie zdravej a žičlivej atmosféry v kolektívoch, vo vzťahoch a vo svojom okolí
• Dvaja ľudia – dva pohľady – dva názory
• 4 kamene
• Povedať nie všetkým neopodstatneným vyrušeniam
• Povedať NIE súrnemu / ÁNO dôležitému
• Efektívne usporiadanie rozhodnutí a myšlienkových procesov
• Zvládanie vnútorných stresových faktorov
• Cesta k emočnému víťazstvu a chladnej hlave, aj pri záťaži
• Zjednodušovanie problémov na ich podstatné rysy - Obavy vrhajú i na malú vec veľký tieň
• Rozhodovanie z nadhľadu a odstupu – metóda STOP

 

A množstvo iných aktivít, šitých na mieru zadávateľa.

S úctou,

ERIKA FEKETOVÁ
Managing Director

Sme členom VIP klubu vzdelávacích spoločností

Podrobný rozpis aktuálne vypísaných tréningov, kurzov a workshopov

nájdete na Education.sk

 

 

V prípade doplňujúcich otázok, sme vám plne k dispozícii.